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TRX Classic

23. Januar 10:10 – 11:05
Katja

Intensives Ganzkörpertraining für jedermann ausschliesslich mit dem TRX. Das TRX-Training ist die innovative Neuentwicklung aus den USA. Hierbei wird Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer mit überraschender Intensität trainiert. Das TRX Classic setzt spezifisch auf langsame und korrekt ausgeführte Übungsabfolgen, ohne Sprung- und Joggingvarianten. 

Betreuter Kinderhort
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